Pourquoi un suivi diététique sous GLP-1 ?
Les analogues du GLP-1 ont pour effet de couper l'appétit, et c'est là où tout ce joue !
Mon rôle est de vous aider à :
- Préserver votre masse musculaire : lorsque l'on mange peu, le corps va puiser dans la masse musculaire.
- Éviter les carences : manger moins ne doit pas rimer avec manger déséquilibré.
- Gérer les effets digestifs : nausées, digestion ralentie, inconforts. On adapte l’assiette pour les limiter.
- Tenir dans la durée : on travaille ensemble pour ancrer de nouvelles habitudes qui tiendront même après l'arrêt du traitement.
A chaque étape du traitement
Avant et au début du traitement
On anticipe et on gère les premiers symptômes (nausées, digestion ralentie, fatigue), pour bien démarrer.
Pendant la perte de poids
On sécurise vos apports pour préserver la masse musculaire et cibler la masse grasse, pas vos muscles.
A la réduction des doses
On accompagne la transition et on ancre des habitudes solides, pour ne pas tout reprendre.